Paano magtali ng Aikido belt?

Dapat alam ng mga wrestler kung paano magtali ng Aikido belt. Sa artikulong ito ay magbibigay kami ng sunud-sunod na mga tagubilin sa 2 paraan upang bumuo ng mga buhol na mauunawaan ng isang bata at isang matanda.

Mga panuntunan para sa paglalagay ng sinturon sa baywang

Ang Japanese martial art ng Aikido ay kawili-wili hindi lamang para sa kasanayan nito sa pamamaraan, kundi pati na rin para sa maingat na naka-calibrate na hitsura ng manlalaban. Ang mga laylayan ng kimono ay sinusuportahan ng isang sinturon (obi), na dapat ilagay at itali sa isang tiyak na paraan. Ang unang bagay na kailangan mong bigyang pansin ay ang haba ng obi. Ito ay dapat sapat na upang balutin ang baywang ng dalawang beses, itali ang isang buhol, at isabit ang maluwag na dulo nang pantay-pantay sa ibaba ng kimono hem.

Kapag binabalot ang sinturon nang dalawang beses sa iyong baywang, kailangan mong tiyakin na hindi ito baluktot. Kung hindi, kapag nagsasagawa ng grabs, throws at iba pang paggalaw, ang mga baluktot na bahagi ay maaaring magpataas ng panganib ng pinsala sa likod at spinal column.

Mahalaga! Kung ang obi ay may pangalan ng club at ang pangalan ng wrestler, pagkatapos ay pagkatapos itali sa baywang, ang pangalan ay dapat nasa kaliwang bahagi ng wrestler at ang pangalan ng club sa kanan.

Paano itali ang isang sinturon sa Aikido nang tama para sa isang bata at isang may sapat na gulang?

Ang obi ay maaaring itali sa dalawang paraan. Ang una ay may sumusunod na pagkakasunod-sunod ng mga hakbang.

1. Paatras nang humigit-kumulang 20 cm mula sa kaliwang gilid ng sinturon at sa puntong ito pindutin ito sa katawan sa harap, sa lugar ng baywang.
2. Gamit ang iyong kanang kamay, balutin ito sa iyong baywang ng 2 beses, nang hindi umiikot. Mahalaga! Ang paggalaw kapag binabalot ang sinturon ay mula sa kaliwang bahagi ng katawan hanggang sa kanan kasama ang tiyan. Pagkatapos ay pumunta sa iyong likod at ilabas ang sinturon mula sa ilalim ng iyong kaliwang kamay. Ihagis ito sa iyong kanang kamay at balutin muli. Ang pangalawang pagliko ay dapat na nasa tuktok ng una.
3. Ipasa ang libreng dulo sa ilalim ng obi, sa direksyon mula sa ibaba hanggang sa itaas. Siguraduhin na ang dalawang libreng dulo ay magkapareho ang haba.
4. Pagkatapos ay itali ang mga dulo gamit ang isang karaniwang buhol. Ang mga kawalan ng pamamaraang ito ay ang mga libreng dulo na nakausli pasulong. Nangyayari ito dahil sa tigas ng tela kung saan ginawa ang obi.

Ang pangalawang paraan ng pagtali ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang buhol na hindi nababawi sa panahon ng pagsasanay. Bilang karagdagan, ang mga dulo sa kasong ito ay magkasya nang mahigpit sa katawan.

1. Ang paunang proseso ay mukhang katulad ng sa nakaraang kaso - ang mga hakbang 1 hanggang 3 ay paulit-ulit.
2. Pagkatapos ay susuriin kung gaano kapareho ang mga haba ng dalawang nabuong dulo.
3. Ang ipinasa mula sa ibaba pataas ay ipinapasa na ngayon mula sa itaas pababa, ngunit dapat itong ipasa sa pagitan ng dalawang bahagi na nakabalot sa baywang.
4. Mag-iwan ng maluwag na loop sa tuktok ng dulong ito, kung saan ipasok ang pangalawang libreng dulo mula sa itaas hanggang sa ibaba.
5. Sa parehong oras, ipasa ang gilid hindi lamang sa loop, kundi pati na rin sa pagitan ng dalawang layer ng sinturon.
6. Ngayon dahan-dahang hilahin ang mga gilid, sa gayon ay bumubuo ng isang buhol. Pattern ng pagtali:

Matutulungan ang mga bata na itali ang obi sa una. Ngunit unti-unting masanay na gawin ang kilusang ito nang mag-isa.