Bandage para sa mga buntis na kababaihan: kung paano magsuot at magsuot ng tama, mga diagram, mga larawan

Ang panahon ng pagbubuntis para sa isang babae ay isang oras ng paghihintay para sa isang himala, ngunit din ng isang malubhang pagsubok para sa katawan. Habang tumataas ang tagal ng pagbubuntis, tumataas din ang kargada sa likod, ibabang likod, at mga panloob na organo. Upang maibsan ang kanilang kalagayan at lumikha ng pinakamainam na kondisyon para sa pag-unlad ng sanggol, maraming mga umaasam na ina ang nagpasya na gumamit ng isang espesyal na bendahe para sa mga buntis na kababaihan. Ang accessory na ito ay nakakatulong na bawasan ang pananakit ng likod, bawasan ang stress sa ibabang likod at panatilihin ang tiyan sa tamang posisyon, na nagbibigay ng ginhawa para sa ina at sa hindi pa isinisilang na sanggol.

Upang ang bendahe ay mabisang makapagsilbi sa layunin nito, napakahalaga na makabisado kung paano ito isuot at isuot ito ng tama. Ang maling paggamit ng benda ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa at kahit na lumalalang sintomas ng pananakit. Sa artikulong ito tatalakayin natin kung paano tama ang paglalagay ng maternity bandage, kung paano magsuot nito, at kung paano pumili ng bendahe na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan at anatomical features.

Nakakatulong din ang bendahe na bawasan ang posibilidad ng mga stretch mark at nagbibigay ng karagdagang suporta sa panahon ng pisikal na aktibidad.

Pagpili ng bendahe

Bago ka magsuot ng brace, mahalagang piliin ang tama. Ang dami ng suporta at antas ng ginhawa ay tinutukoy ng uri ng benda, laki nito at kalidad ng mga materyales na ginamit. Mayroong ilang mga uri ng mga bendahe: unibersal, prenatal at postnatal.

Ang pagpili ay dapat na batay sa mga rekomendasyon ng doktor at sa mga personal na kagustuhan ng buntis. Ang tamang uri ng bendahe ay nag-aalok ng ginhawa at suporta nang hindi naglalagay ng presyon sa tiyan.

Universal bandage

Ang mga unibersal na bendahe ay perpekto para sa paggamit kapwa sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Nagbibigay sila ng perpektong suporta para sa tiyan at likod, na tumutulong din na maibalik ang tono ng kalamnan pagkatapos ng panganganak.

Ang mga unibersal na banda ay maginhawa dahil maaari silang ayusin sa laki, na nagbibigay-daan sa iyo upang suportahan ang iyong tiyan sa iba't ibang yugto ng pagbubuntis.

Prenatal at postnatal bandage

Ang mga naturang produkto ay idinisenyo upang suportahan ang tiyan sa mga huling buwan ng pagbubuntis, habang ang mga postpartum band ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng hugis ng tiyan at pagsuporta sa mga kalamnan sa likod.

Maaaring pumili ng prenatal bandage batay sa laki ng iyong tiyan at yugto ng pagbubuntis, habang ang postnatal bandage ay makakatulong sa pagsuporta sa iyong mga kalamnan sa tiyan pagkatapos ng panganganak.

Paano maayos na ilagay sa isang unibersal na maternity bandage

Ang unibersal na bendahe ay maginhawa dahil maaari itong magsuot bago at pagkatapos ng kapanganakan ng bata. Narito ang mga pangunahing hakbang para sa paglalagay nito:

1. Lumuhod at ibaba ang iyong ulo, i-relax ang iyong tiyan.
2. I-secure ang bendahe sa iyong baywang, siguraduhing masikip ngunit kumportableng magkasya.

Ang unibersal na bendahe ay nababagay, na nagpapahintulot sa iyo na magsuot nito sa iba't ibang yugto ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak.

Paglalagay ng prenatal bandage

Ang mga bendahe ng prenatal ay isinusuot nang iba kaysa sa mga unibersal. Proseso:

1. Humiga sa iyong likod, relaks ang iyong tiyan at maingat na i-secure ang bendahe sa iyong baywang at sa ilalim ng iyong tiyan.
2. Tumayo at tingnan kung gaano ka kumportable ang bendahe. Ayusin ito kung kinakailangan.

Ang antenatal brace ay maaaring isuot araw-araw sa mga huling buwan ng pagbubuntis upang magbigay ng karagdagang suporta.

Mga pangkalahatang rekomendasyon

Maaari mong isuot ito nang hindi hihigit sa 3-4 na oras sa isang araw. Mga pangunahing punto para sa pagsusuot ng bendahe:

• Ang benda ba ay isinusuot sa o sa ilalim ng damit? Inirerekomenda na isuot ang bendahe sa manipis na damit na panloob upang maiwasan ang pangangati ng balat.
• Posible bang magsuot ng bendahe sa isang hubad na katawan? Hindi ipinapayong isuot ang bendahe nang direkta sa balat upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa at pangangati.

Ang mga diagram at larawan kung paano maayos na ilagay ang isang maternity bandage ay makakatulong sa iyo na makita ang proseso ng paglalagay at pagsasaayos ng bendahe. Karaniwang makikita mo ang mga tagubilin at larawan sa packaging ng bendahe o sa website ng gumawa.

Ang mga larawan at diagram ay malinaw na nagpapakita kung paano maayos na ikabit ang bendahe upang magbigay ng pinakamainam na suporta.

Contraindications na hindi maaaring balewalain

Ang pangunahing contraindications para sa paggamit ng bendahe ay kinabibilangan ng mga sumusunod na sitwasyon at sakit:

1. Kung ikaw ay na-diagnose na may mga maling posisyon ng fetus, tulad ng transverse o breech na posisyon, inirerekumenda na pigilin ang pagsusuot ng bendahe hanggang sa kumonsulta ka sa iyong doktor.
2. Ang preeclampsia at iba pang malubhang sakit na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging dahilan para hindi gumamit ng bendahe.Ang isang doktor lamang ang maaaring mag-alok ng payo kung paano ligtas na magsuot ng brace sa mga ganitong sitwasyon.
3. Kung ikaw ay allergic sa mga materyales kung saan ginawa ang bendahe, ang pagsusuot nito ay kontraindikado din.
4. Ang iba't ibang mga sakit sa balat, lalo na sa lugar ng tiyan, ay maaaring isang kontraindikasyon sa pagsusuot ng bendahe. Ang isang maternity band ay isang mahusay na suporta, ngunit dapat gamitin nang matalino at palaging sundin ang medikal na payo. Tandaan na ang iyong kalusugan at kalusugan ng iyong hindi pa isinisilang na sanggol ay dapat mauna sa anumang pagkakataon.

Mga tampok ng pagsusuot ng prenatal bandage

Inirerekomenda na magsuot ng prenatal bandage sa mga huling buwan ng pagbubuntis upang magbigay ng suporta sa tiyan at mabawasan ang stress sa likod. Mahalagang bigyang-pansin kung ano ang iyong nararamdaman kapag nakasuot ng bendahe at, kung kinakailangan, kumunsulta sa isang doktor. Ang pagbubuntis ay isang panahon kung saan dapat bigyang-pansin ng bawat babae ang kanyang kalusugan at kalusugan ng kanyang hindi pa isinisilang na anak. Ang tamang pagpili at paggamit ng bendahe ay makakatulong na gawing mas komportable at ligtas ang panahong ito.