Ang pagpili ng sportswear ay dapat na lapitan na may espesyal na responsibilidad, dahil ang kalidad at pagiging epektibo ng pag-eehersisyo ay nakasalalay dito. Ang mga pampitis, leggings o pampitis ay isang magandang opsyon para sa aktibong sports: Pilates, running, cardio training, fitness, yoga o functional na pagsasanay. Sa kabila ng kanilang panlabas na pagkakatulad, ang mga leggings at pampitis ay may ilang mga pagkakaiba.
Hindi tulad ng mga leggings, ang mga pampitis ay maaaring may iba't ibang haba - hanggang sa tuhod, kasama ang buong haba ng binti at maging sa anyo ng mga shorts. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang materyal na kung saan ginawa ang ganitong uri ng damit. Ang mga pampitis ay hindi nailalarawan sa pamamagitan ng liwanag at maliliwanag na lilim; kadalasan sila ay itim o asul.
Mga pampitis at ang kanilang mga tampok
Ang mga pampitis ng babae at lalaki ay may mga sumusunod na tampok:
- payagan ang balat na huminga;
- may mahusay na mga katangian ng pagganap;
- sa panahon ng ehersisyo, sinusuportahan nila ang mga kalamnan at tendon ng mga binti;
- Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang kagalingan sa maraming bagay, dahil ang mga ito ay angkop para sa anumang mga aktibidad sa palakasan.
Karamihan sa mga atleta ay mas gusto ang ganitong uri ng kagamitan, dahil ang mga pampitis ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng pinsala at sprained ligaments.
Ano ang pampitis
Ang mga pampitis ay isang uri ng leggings na idinisenyo para sa running at athletics fitness. Isinalin mula sa Ingles, ang mga pampitis ay nangangahulugang "pampitis"; ang mga ito ay halos kapareho sa hitsura sa item na ito ng damit. Ganap nilang sinusunod ang hugis ng katawan. Pinipili ang mga pampitis depende sa kondisyon ng panahon (ang mga ito ay all-season, insulated at windproof).
Inuna ng tagagawa ang kalidad, kaya ang kagamitang pang-sports na ito ay ginawa mula sa nababanat na niniting na tela. Ang mga katangian ng compression ng materyal ay nagpapahintulot sa iyo na maging komportable at magaan habang naglalaro ng sports.
Ano ang kakaiba sa pampitis bilang pantalong pang-sports?
Ang mga pampitis, bilang isang uri ng sportswear, ay perpekto hindi lamang para sa pagsasanay, kundi pati na rin para sa mga kumpetisyon sa palakasan. Pangunahin ito dahil sa kaginhawahan at kaginhawahan. Ang mga pampitis ay hindi pinipigilan ang paggalaw at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang mga makinis na tahi at maaasahang mga kabit ay hindi pinipiga ang mga daluyan ng dugo at hindi kuskusin ang iyong mga paa.
Anong mga kakayahan ang mayroon ang mga pampitis at para saan ang mga ito?
Ang layunin ng pampitis ay upang:
- suportahan ang mga kalamnan ng mas mababang likod at mga binti sa panahon ng malayuang pagtakbo;
- tumulong upang mabawi pagkatapos ng mabigat na pisikal na aktibidad;
- makabuluhang bawasan ang sakit sa kalamnan;
- bawasan ang antas ng lactate sa dugo ng atleta;
- Ang epekto ng placebo ay nakakaapekto sa pagganap ng pagsasanay.
Dahil ang mga pampitis ay nakakabawas ng stress sa tono ng kalamnan, ang mga ito ay isang staple para sa mga runner, atleta, at sa mga naghahanap upang mamuhay ng isang malusog na pamumuhay.
Mga leggings at ang kanilang mga tampok
Ang mga leggings ay isa sa mga gamit sa pananamit na nakakabighani ng mga kababaihan sa kanilang versatility at practicality. Ang mga legging ay madaling pagsamahin sa mga blusa, pang-itaas, at T-shirt. Ang mga ito ay angkop para sa mga kababaihan sa anumang kategorya ng edad.
Mula sa pang-araw-araw na pagsusuot, ang mga leggings ay maayos na nalipat sa sportswear. Ang mga modelo ng taglamig ng mga leggings ay insulated na may balahibo ng tupa o balahibo, kaya madalas silang isinusuot sa halip na mga pampitis.
Ano ang leggings
Ang mga modernong leggings ay ginawa mula sa mataas na kalidad na sintetikong materyales, kadalasang naylon o lycra. Sa kabila ng pagiging manipis at magaan nito, ito ay isang napakatibay at maaasahang tela.
Bilang karagdagan sa bersyon ng kababaihan, mayroong mga megging - mga leggings ng kalalakihan na isinusuot ng mga atleta para sa jogging o pagsasanay sa lakas.
Ano ang kakaiba sa leggings bilang sports pants?
Ang mga leggings ay angkop para sa yoga, fitness, pagsasanay sa mga simulator. Isinusuot ito ng mga propesyonal na atleta sa ilalim ng kanilang pangunahing uniporme upang panatilihing mainit ang mga ito sa taglamig.
Ang isang mahalagang aspeto para sa pagsasanay ay ang breathability ng materyal. Ang tela ng leggings ay nagpapahintulot sa balat na huminga, na binabawasan ang pagpapawis sa panahon ng pisikal na aktibidad. Karamihan sa mga modelo ng legging ay walang mga tahi, kaya walang mga abrasion sa panahon ng pagsasanay.
Anong mga kakayahan ang mayroon ang mga leggings at para saan ang mga ito?
Ang mga damit na pambabae at panlalaki ng ganitong uri ay may mahusay na mga katangian ng pagganap. Ang mga leggings ay hindi nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, madaling makatiis sa impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan, at hindi lumiit sa panahon ng paghuhugas. Ang mga leggings ay mainam para sa:
- araw-araw na pagsusuot;
- aktibong libangan kasama ang pamilya;
- mga paligsahan sa palakasan.
Ang mga leggings ay magkasya nang mahigpit sa katawan at nagbibigay ng kumpletong kalayaan sa paggalaw.Ang tamang napiling laki ay ang pangunahing bahagi ng kaginhawaan, kaya hindi na kailangang pumili ng mga modelo na masyadong maluwag o maliit. Ang maling diskarte sa pagpili ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa kapag isinusuot ang item na ito ng damit.
Ang kalidad ng pagsasanay ay nakasalalay sa pananamit, kaya pumili lamang ng mga de-kalidad na produkto para sa mga layuning ito.
0
