Para saan ang fitness gloves?

Ang digmaang isinagawa sa gym para sa lakas ng kalamnan at pagpapaganda ng katawan ay hindi palaging walang biktima. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga kamay, kung gayon ang lambot ng mga palad at kalusugan ng mga ligaments ng kamay ay karaniwang ipinadala sa altar ng palakasan. At lahat dahil ang karamihan sa mga kagamitan sa palakasan ay gawa sa metal, ang pakikipag-ugnay na kung saan ay hindi masyadong kaaya-aya para sa ating balat, bilang karagdagan, ang mga pawis na kamay ay madulas. At ang tanging makatwirang paraan upang pagaanin ang epekto at pagbutihin ang pagkakahawak ay ang pagbili ng mga de-kalidad na guwantes sa fitness.

Ano ang kailangan nila

Ang mga modelo na nakatuon sa pagsasanay ay naiiba sa iba pang mga pagpipilian sa guwantes dahil sa kanilang matibay na pagsingit sa antas ng mga palad at ang unang phalanx ng mga daliri. Kinakailangan ang mga ito upang:

• panatilihing buo ang balat ng iyong mga kamay;
• pahabain ang buhay ng serbisyo ng mga produkto;
• dagdagan ang pagkakahawak sa kagamitan.

Mahalaga! Ang likod ng kamay ay hindi nakikipag-ugnayan sa mga projectiles. Samakatuwid, ang bahagi ng isang mataas na kalidad na guwantes na sumasaklaw dito ay gawa sa magaan na materyales na hindi nakakasagabal sa bentilasyon.

Ngunit ang mga pag-andar ng mga kapaki-pakinabang na produkto ay hindi nagtatapos doon, dahil bilang karagdagan sa pagpigil sa paglitaw ng mga calluses, inaayos din nila ang kamay sa tamang posisyon. At ang ibig sabihin nito ay:

• nadagdagan ang lakas ng pagkakahawak;
• pagtaas ng pagiging maaasahan ng pag-aayos ng projectile sa palad;
• binabawasan ang panganib ng pinsala sa ligament.

Salamat sa mga katangiang ito ng mga guwantes sa gym, ligtas na mapapataas ng atleta ang tagal at intensity ng pagsasanay.

Mga uri

Depende sa iyong antas ng paghahanda at intensity ng pagsasanay, maaari kang pumili ng isa sa mga sumusunod na opsyon:

• rubber palm pad - mga pad na naayos sa mga daliri o likod ng kamay, pinoprotektahan lamang ang unang phalanx at ang lugar ng daliri;
• amateur guwantes - protektahan ang palad mula sa mekanikal na pinsala at pigilan ito mula sa pagdulas ng kagamitan, ngunit huwag bawasan ang pagkarga sa mga kamay;
• propesyonal - na may mga shock-absorbing pad na nagpapalambot sa presyon ng bar sa malambot na mga tisyu;
• athletic - nilagyan ng isang sistema ng mga wrist lock na nagbabawas sa panganib ng pinsala kapag nagtatrabaho sa mabibigat na timbang.

Dahil malaki ang pagkakaiba ng mga uri na ito sa presyo, maiiwasan mo lamang ang hindi kinakailangang pag-aaksaya ng pera sa pamamagitan ng pagpili ng mga modelo alinsunod sa dami at kalidad ng iyong pagsasanay. Ang pinakamagandang opsyon ay bumili ng mga produktong may proteksyon na isang antas na mas mataas kaysa sa kinakailangan. Nangangahulugan ito na sa unang pagbisita mo sa gym, mas mahusay na gumamit ng mga baguhan na guwantes sa fitness kaysa sa mas murang mga handheld.

Bakit may mga loop ang mga fitness gloves?

Ang karagdagan na ito ay pangunahing naroroon sa mga modelo na walang mga fastener.Ang mga guwantes na may Velcro ay madali at maginhawang tanggalin, ngunit ang mga modelo na inilalagay sa karaniwang paraan, nang hindi inaayos ito sa pulso, ay napaka-problema upang hilahin pagkatapos ng pagsasanay. Iyan ang para sa mga loop na ito. Sa pamamagitan ng paghila sa kanila, ang guwantes ay magiging mas madaling alisin mula sa isang pawis na kamay.