Paano pumili ng mga guwantes sa boksing?

Ang wastong kagamitan ay makabuluhang binabawasan ang posibilidad ng pinsala at pinatataas ang posibilidad ng isang matagumpay na laban. Ang pagtitipid sa boxing gloves o pagbili ng mga ito nang random ay hindi inirerekomenda. Para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, dapat mong lapitan ang isyu nang lubos na responsable at pag-aralan nang maaga ang mga pangunahing katangian ng accessory at ang mga kinakailangan na iniharap para dito.

Aling uri ng guwantes ang pinakamahusay?

Mga kasalukuyang uri ng boxing gloves:

• baguhan;
• pagsasanay;
• labanan;
• propesyonal;
• projectile;
• para sa aerobics.

Ang mga uri ay naiiba sa bawat isa hindi lamang sa pangalan, kundi pati na rin sa disenyo, antas ng kaligtasan at saklaw ng aplikasyon.. Kaya, sa isang amateur na pares, ang hinlalaki ay tumatakbo parallel sa kamay. Ang kanyang posisyon ay hindi nagpapahintulot sa kanya na tamaan ng malakas. Kung, sa kabila ng lahat, naghahatid ka ng isang magaspang na suntok, ito ay malamang na humantong sa pinsala - isang bali o displacement. Bilang karagdagan, sa ganitong uri, ang bigat ng kalahating guwantes ay katumbas ng bigat ng katad na ginamit sa paggawa ng isang buong guwantes.

Madalas ang mga unang guwantes ay guwantes sa pagsasanay. Ang dahilan para dito ay namamalagi sa kanilang kagalingan sa maraming bagay. Maaari silang magamit:

• sa sparring;
• sa mga shell;
• habang nagsasanay ng mga strike at kumbinasyon.

Ang mga pagsasanay ay pinahahalagahan din dahil sa kanilang mataas na kaligtasan. Kaugnay nito, mahirap para sa kanila na makahanap ng kapalit. Mahusay silang sumisipsip ng mga epekto dahil sa lugar ng epekto sa ibabaw at bigat. Ibig sabihin nito ay ni ang atleta o ang kanyang kalaban ay nasa panganib na magkaroon ng malubhang pinsala kung pareho silang mag-eehersisyo gamit ang ganitong uri ng guwantes. Ang accessory ay kapaki-pakinabang din sa panahon ng proteksyon. Ang lapad at taas nito ay nagpapahintulot sa iyo na itago ang iyong mukha at dalhin ang pangunahing puwersa ng pag-atake sa iyong mga kamay.

Mahalaga! Maaga o huli, ang boksingero ay dumating sa ideya ng pangangailangan na palawakin ang kanyang arsenal. Bagama't ang mga guwantes sa pagsasanay ay itinuturing na unibersal, sa isang tiyak na yugto ng pag-unlad ng isang atleta kailangan niyang magkaroon ng mga guwantes na panlaban sa kamay at kagamitan na gumagana nang mas sapat sa mga partikular na sitwasyon.

Mga subtleties ng pagpili ng mga guwantes sa boksing

Ang paksa ay may ilang pangunahing parameter at alituntunin:

• timbang;
• laki;
• anyo;
• kapit;
• tagapuno;
• bentilasyon;
• panlabas na materyal;
• antibacterial impregnation.

Bilang karagdagan, kinakailangan ang malapit na pansin tumuon sa lugar ng pulso. Paano at sa anong paraan ang bahaging ito ay pinalakas ay malalaman mula sa nagbebenta.

Paano pumili ng tamang sukat?

Mayroong 3 pangunahing pagpipilian:

• maliit;
• karaniwan;
• malaki.

Sa karaniwang sukat ng tsart sila ay itinalaga ng mga titik M, L, XL, ngunit ang mga tagagawa ay may karapatang gumamit ng iba pang mga pagtatalaga. kasi Kailangan mong subukan ang isang pares bago bumili.

Upang makuha ang iyong mga bearings sa unang yugto at halos maunawaan kung anong sukat ang kinakailangan, dapat mong malaman ang kabilogan ng kamay sa paligid ng mga buko. Ang pagsukat ay kinukuha gamit ang isang measuring tape.Ito ay inilalagay sa pagitan ng base ng hinlalaki at ang punto sa tapat nito sa dulo ng palad. Bukod dito, ang pagsukat ay dapat gawin nang tumpak sa linya ng mga buko. Hindi mas mataas at hindi mas mababa.

Mahalaga! Huwag balutin ang tape sa iyong hinlalaki, ibukod ito.

Susunod, ang mga resulta na nakuha ay inihambing lamang sa talahanayan.

Aling materyal ang mas mahusay?

Ang mga produkto ay ginawa mula sa tunay na katad, leatherette at sa parehong oras mula sa 2 materyales. Dapat kang pumili mula sa mga kasalukuyang opsyon batay sa iyong antas at mga layunin sa palakasan.. Kung hindi ka sigurado na ang boksing ay isang bokasyon o libangan sa loob ng mahabang panahon, dapat kang kumuha ng mga guwantes na gawa sa abot-kayang, ngunit hindi gaanong matibay na artipisyal na katad. Buweno, ang mga nagsisimula ng karera sa boksing ay mas mahusay na lumipat sa mga produktong gawa sa natural na hilaw na materyales. Sa mga ito, ang iyong mga kamay ay nagpapawis nang mas kaunti, at napapanatili din nila ang kanilang hugis nang mas matagal.

Mahalaga! Ang mga guwantes sa boksing na gawa sa balat ng baka ay napatunayang mabuti.

Sinusubukan ng mga produkto na pinagsama sa komposisyon na balansehin ang mga katangiang likas sa mga modelo na ginawa mula sa mga artipisyal at tunay na materyales. Ang ilan ay mas mahusay dito kaysa sa iba. Marami dito depende sa tagagawa at kategorya ng presyo. Sa pangkalahatan, makatuwirang subukang bumili ng gayong solusyon. Lalo na kung ang bahagi ng epekto ng mga guwantes ay natahi mula sa matibay, mataas na kalidad na tunay na katad, at ang mga joints na may artipisyal na hibla ay tila maaasahan.

Filler, na isang priority

Inaalok ang mga produkto na naglalaman ng mga sumusunod na materyales sa loob:

• bula;
• tagapuno ng bula;
• bulak;
• hila.

Sa mga nakalistang uri mas mainam ang tagapuno ng bula, ngunit sa katunayan ang salitang ito ay nagtatago ng isang malaking iba't ibang mga pagpipilian, at hindi lamang isang materyal. Halos bawat tagagawa ay gumagamit ng sarili nitong uri ng foam.Ang ilan sa kanila ay karapat-dapat ng pansin, ang iba ay hindi.

Tiyak na mahusay na mga solusyon:

1. Powerlock (multi-layer pre-formed foam filler; agad na ibinabalik ang hugis, nababanat at matibay);
2. Tri-Slab (mga layer ng foam na kahalili ng IMT gel; ang glove ay matibay at may pinakamainam na balanse ng elasticity/stiffness);
3. IMF foam (molded impact-absorbing 3-layer foam; pinakamataas na antas ng shock absorption at proteksyon).

Ang mga opsyon na nakalista ay mga solusyon na nakakatugon sa mga kinakailangan sa kagamitan ng mga propesyonal na atleta. Ang mga karapatang gumawa ng mga naturang filler ay nabibilang sa mga partikular na tatak na gumagawa ng pinakamahal na guwantes sa merkado. Gayunpaman, ang mga maliliit na kumpanya ay kinokopya ang mga teknolohiya at kadalasan ang kanilang imitasyon ay hindi mas masahol kaysa sa orihinal. Kung hindi posible na bumili ng mga produkto mula sa isang malaking kilalang tagagawa, sulit na malaman kung aling mga kumpanya ang nakikibahagi sa imitasyon at pagbili ng produkto mula sa isa sa kanila.

Mahalaga! Hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa mga pekeng Chinese, ngunit ang mga produktong ginawa ng mas maliit at mas kilalang mga tagagawa.

Ang disenyo ng orihinal at di-orihinal na mga produkto ay maaaring dagdagan at palakasin ng mga layer ng hangin o gel, pati na rin ang mga pagsingit ng polyurethane foam. Pinoprotektahan ng huli ang kamay at basain ang kickback. Gayunpaman, ang kanilang pagiging epektibo ay hindi masyadong mataas. Ito ay isang order ng magnitude na mas mababa kaysa sa mga modernong synthetic filler.

Mahalaga! Sa pinakamaganda, ang mga guwantes na klase ng ekonomiya ay nilagyan ng polyurethane foam insert. Kung mayroon kang pagpipilian sa pagitan ng pagbili ng isang murang pares na walang ganoong elemento o kasama nito, kung gayon mas mahusay na magbayad nang kaunti at bumili ng isang modelo na nilagyan ng mga earbuds.

Ang pagpili sa pagitan ng gel at air layer ay mas mahirap gawin.Ang parehong mga pagpipilian ay may mahusay na paglambot, dampening at proteksiyon na mga katangian. Gayunpaman karamihan sa mga sikat na tatak ay lumipat sa gel. Ito ay bahagyang dahil sa ang katunayan na sa hangin ay imposible lamang na patumbahin ang isang kalaban sa isang tumpak na suntok.

Ano ang dapat na bigat ng guwantes?

Yunit ng pagsukat: onsa (1 onsa = 28.35 g). Sa pagsulat ito ay itinalaga bilang "oz". Ang isang pares ng guwantes ay maaaring tumimbang mula 4 hanggang 20 oz. Bukod dito, ang mga halaga ay palaging pantay, dahil ang paglalarawan ng produkto ay nagpapahiwatig ng masa ng 2 mga produkto nang sabay-sabay.

Mahalaga! Kung mas mabigat ang guwantes, mas malambot ito. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga accessory sa pagsasanay na may mas malaking timbang ay kadalasang ginagamit sa panahon ng pagsasanay. Ang mga ito ay nagdudulot ng mas kaunting pinsala dahil sa kanilang disenyo, antas ng katigasan, at laki.

Kapag pumipili ng isang accessory ayon sa criterion na ito, kailangan mong magsimula hindi masyadong mula sa edad o propesyonal na antas ng atleta, ngunit mula sa kanyang timbang sa katawan. Kung mas tumitimbang ito, mas mabigat dapat ang kagamitang pang-sports. Ito ay dahil sa pagkonsumo ng materyal. Ang isang malaking kamay ay nangangailangan ng isang malaking boxing glove, ang pananahi nito ay nangangailangan ng maraming leather/leatherette at mga accessories.

Paalala para sa mga pupunta sa tindahan:

• ang mga magaan na modelo (4 na onsa) ay inilaan para sa mga atleta na hindi pa 7 taong gulang;
• sa edad na 7 hanggang 9 na taon, magsuot ng mga produkto na tumitimbang ng 6 oz;
• bigat ng guwantes para sa mga kababaihan: 8–10 oz;
• ang mga teenage boys na 11–13 taong gulang ay nangangailangan din ng mga accessory na tumitimbang ng 8–10 oz;
• 20 ounces - ang isang katulad na bagay ay ginagamit ng mga propesyonal na matimbang na boksingero.

Ang pinakamahirap na bagay ay ang pumili ng isang pagpipilian para sa isang may sapat na gulang na lalaki. Kakailanganin niyang umasa sa sarili niyang timbang; walang iba pang mga pahiwatig o patnubay. Depende sa mga resulta ng pagtimbang, isang guwantes na tumitimbang sa pagitan ng 12 at 18 onsa ang pipiliin.

Lace o iba pang pagsasara

Maaaring i-secure ang glove gamit ang lacing o (mga) Velcro. Tinitiyak ng unang opsyon na ang kagamitan ay akma nang perpekto sa kamay, na binabawasan ang posibilidad ng pinsala at pagkadulas ng paa. Ang pangalawa ay madaling gamitin, ngunit hindi gaanong maaasahan. Lalo na pagkatapos ng matagal na paggamit ng isang pares at ang kasamang pagkasira ng guwantes.

Mahalaga! Ang anumang katad, kahit na ang pinakamahusay at pinakamaingat na ginawa, ay umaabot. Kung mas madalas ang isang guwantes ay isinusuot, ang mas maraming mga paggalaw ng kamay at daliri ay ginawa sa loob nito, ang mas mabilis na pagsusuot ay nangyayari.

Kailangan mong pumili sa pagitan ng mga umiiral na uri ng mga fastener batay sa iyong sariling mga damdamin at edad.. Inirerekomenda ang mga guwantes na Velcro para sa mga napakabatang atleta. Tanging ang kanilang mga lalaki ang maaaring mag-alis at magsuot ng mga ito sa kanilang sarili. Ang mga propesyonal at ang mga gustong matutunang maramdaman ang guwantes at maging pamilyar dito ay dapat bumili ng produktong may lace-up. Sa isip, ang arsenal ay dapat na kinakatawan ng parehong mga pagpipilian. Kapag mayroon kang isang sports attribute na perpekto para sa isang partikular na okasyon, ang mga resulta ay mas mataas.

Mahalaga! Mayroong mga guwantes sa boksing na may nababanat, ngunit mayroon silang isang napaka-makitid na hanay ng paggamit - sila ay mga guwantes na projectile. At mas madalas ang mga ito ay ginagamit ng mga batang babae at bata.

Kailangan ba ang mga bendahe?

Walang uri ng guwantes ang maaaring gamitin nang walang mga bendahe. Sa isang banda, inaayos nila ang mga kasukasuan at buto. Binabawasan nito ang posibilidad ng pinsala. Sa kabilang banda, ang mga bendahe ay sumisipsip ng mga natural na pagtatago ng balat. Ito naman:

• inaalis ang pagdulas na tipikal ng basang mga kamay;
• nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang mga allergy sa lining;
• tinitiyak ang mataas na antas ng kalinisan;
• nagpapalawak ng buhay ng serbisyo ng mga guwantes.

Salamat sa mga bendahe, ang katangian ng sports ay sumisipsip ng mas kaunting mga amoy at pagtatago.Dahil dito, hindi ito nagiging tirahan para sa mga pathogenic na organismo. Ito ay lalong mahalaga dahil ang manlalaban ay madalas na nagsusuot ng guwantes sa loob ng mahabang panahon. Kung sinimulan nilang masira ang balat o maging sanhi ng suppuration ng mga gasgas na hindi nagkaroon ng oras upang pagalingin, ang boksingero ay hindi makakapagsanay o makikipagkumpitensya.

Mahalaga! Kailangan mong matutunan kung paano i-bandage ang iyong kamay nang tama. Ang maling paikot-ikot ay isang garantiya ng pinsala.

Walang sapat na kapalit para sa mga bendahe, kaya sinusubukan ng mga tagagawa ang kanilang makakaya upang gawing mas madali ang proseso ng paggamit ng mga ito. Halimbawa, ipinakilala nila ang mga dibisyon ayon sa haba at edad. Para sa mga napakabatang atleta, nagbibigay ng mga bendahe na hanggang 3 metro. Ang mga matatanda ay kailangang bumili ng isang produkto na may haba na 3 hanggang 4.5 m.

Mahalaga! Kailangan mong bendahe ang buong palad, ngunit hindi ang mga daliri. Ang mga ito ay halos hindi ginagamit. Ang tanging pagbubukod ay batayan. Ang espasyo sa pagitan ay dapat na maingat at maingat na sinigurado ng mga bendahe. Ang pinakamalapit na pansin ay binabayaran sa pad at lugar ng paglaki ng hinlalaki.

Ano ang pinakamahusay na guwantes para sa mga punching bag?

Lalo na para sa mga projectiles, ang kagamitan na may parehong pangalan ay ibinebenta. Maliit ang timbang nila, dahil kapag ginagamit ang mga ito ay hindi na kailangang protektahan o pangalagaan ang sparring partner. Mayroong isang napaka-siksik na tagapuno sa loob ng mga ito. Gumagamit ang mga pangunahing brand ng bubble-free, airless na foam.

Mas gusto ng ilang tao na gumamit ng mga guwantes sa pagsasanay kapag nagtatrabaho sa isang punching bag at bag. Ang solusyon na ito ay may mga kalamangan at kahinaan. kasi Dapat kang pumili sa pagitan ng mga accessory batay sa intensity ng iyong mga aktibidad at iyong pagganap.. Kung mas mataas ang parehong pamantayan, mas maraming dahilan para lumipat sa mga projectile - tatagal lang sila nang mas matagal.

Isang halimbawa ng pagpili ng boxing gloves

Hakbang-hakbang na pagtuturo:

1. alamin ang kabilogan ng kamay at ang iyong sariling timbang;
2. tinutukoy ng mga gawain at uri ng pagsasanay;
3. pumunta kami sa tindahan at pumili ng ilang mga pagpipilian, batay sa paglalarawan ng mga kalakal (iwasan ang mga produktong gawa sa leatherette, na parang pelikula);
4. balutin ang mga benda (Kung wala ang mga ito, hindi mo mauunawaan kung paano magkasya ang glove sa isang tunay na sesyon ng pagsasanay.);
5. subukan;
6. biswal na suriin ang guwantes;
7. suriin ang cuff at fixing element (kung ito ay Velcro, pagkatapos ay kailangan mong suriin para sa pagdulas) sa higpit ng fit sa pulso;
8. tinitiyak namin na ang thumb compartment ay nagpapahintulot sa iyo na bigyan ang daliri ng isang anatomikong tamang posisyon na may kaugnayan sa nakakuyom na kamao nang walang pagsisikap o kakulangan sa ginhawa;
9. hinihiling namin sa nagbebenta na sabihin sa iyo kung mayroong mga reinforced na elemento - ang pulso o ang kapansin-pansing bahagi;
10. Hinihiling namin sa nagbebenta na ilarawan nang mas detalyado ang mga katangian ng tagapuno ng bula.

Mga tatak na kailangan mong bigyang pansin

• Hayabusa. Nakatuon ang tagagawa sa lakas at paglaban ng pagsusuot ng panlabas na materyal, pati na rin ang ginhawa ng paggamit. Ang bawat pares na ginawa sa ilalim ng tatak na ito ay may mga nylon linings, pati na rin ang isang "lalagyan" para sa pagkolekta ng kahalumigmigan. Ang huling trick kinokontrol ang mga antas ng halumigmig at tinitiyak ang pinakamataas na antas ng kalinisan kahit na sa madalas, mahaba at matinding pag-eehersisyo. Kabilang sa hindi maikakaila na mga pakinabang ay ang cuff. Ang orihinal nitong three-point na disenyo ay nagbibigay ng maaasahang pag-aayos na hindi humihina sa paglipas ng panahon. Ang isang mataas na antas ng proteksyon ay pinagsama sa kadalian ng paghawak. Kahit na ang isang tinedyer ay maaaring hawakan ang pangkabit nang walang tulong.
• Kambal. Ang nangunguna sa mga tagagawa ng paraphernalia para sa mga sparring fight. Mga kalakasan: lakas at pagkapirmi. Ang mga katangian ay itinaas sa pinakamataas na antas, kaya hindi mo kailangang matakot na saktan ang iyong sarili o ang guwantes kapag gumagawa ng malalakas na suntok.Ang panlabas na pagtatapos ay palaging gawa sa tunay at napakataas na kalidad na katad. Hindi pinapayagan ng materyal na bawasan ang halaga ng mga produkto. Ang mga bagay ng tatak na ito ay mahal, ang segment ng ekonomiya ay hindi kinakatawan sa lahat ng mga pagpipilian.
• Panalo. Ang pinakalumang tatak ay nag-aalok ng mga produktong gawa sa kamay. Dahil sa maingat at maingat na diskarte sa proseso ng pagmamanupaktura, ang mga guwantes ay tumatagal ng isang record na bilang ng mga taon. Average na buhay ng serbisyo: 5 taon. Pagkatapos ay hindi itinatapon ang pagod na bagay, ngunit ginagamit bilang backup na opsyon para sa ilang uri ng pagsasanay.
• Walang hanggan. Marahil ang pinakasikat at hinahangad na kalahok sa merkado, at lahat dahil sa pagtanggi na umasa lamang sa 1 o 2 katangian ng produkto. Pinag-aaralan ng tagagawa ang bawat ari-arian ng mga produkto nito at gumagawa ng mga guwantes sa iba't ibang presyo. Mga teknolohikal na tampok at pakinabang ng mga guwantes ng tatak: ang pagkakaroon ng isang moisture-absorbing lining, isang mahusay na naisip na sistema ng bentilasyon ng balat (ang uri ay depende sa gastos), isang maaasahang lock ng pulso.
• Pamagat Boxing. Ang kumpanya ay binibigyang pansin mga isyu sa seguridad, naglalaan ng mga pondo para sa pananaliksik. Ang mga pag-unlad ng agham ay naging posible upang lumikha ng isang orihinal na konsepto para sa disenyo ng mga guwantes. Ang padding ay binubuo ng ilang mga layer, na ang bawat isa ay nagpapahina sa isang tiyak na uri ng pag-urong mula sa mga aksyon na may iba't ibang kapangyarihan at intensity. Ang guwantes ay perpektong sumisipsip ng epekto at binabawasan ang return impulse.