Ang boksing ay lakas ng loob. Boxing ang buhay ko!
Paano matukoy ang laki ng mga guwantes sa boksing: isang unibersal na pamamaraan para sa mga kalalakihan at kababaihan
Mga guwantes sa boksing - Ito ay hindi isang accessory, ngunit sa katunayan ang pangunahing bahagi ng kagamitan ng isang propesyonal na boksingero. Ang kanilang pangunahing pag-andar – proteksyon ng mga kamay ng atleta mula sa lahat ng uri ng pinsala sa panahon ng pagsasanay at sa sparring at laban. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na piliin ang tamang laki ng guwantes.
Ang maling napiling kagamitan ay hindi lamang hindi maginhawang gamitin, ngunit maaari ring humantong sa mga pinsala at pinsala sa mga kalamnan, kasukasuan at tissue ng buto.
Upang matukoy nang tama ang laki, mayroong isang espesyal na pamamaraan na angkop para sa parehong mga kalalakihan, kababaihan at kabataan.
Upang malaman ang laki ng mga guwantes sa boksing na kinakailangan para sa isang atleta o sportswoman, kakailanganin mo ng isang measuring tape, tulad ng mga ginagamit ng mga mananahi at pamutol. Upang kumuha ng mga sukat gamit ang tape kakailanganin mo:
- Sukatin ang circumference ng iyong palad sa pamamagitan ng paghawak sa dulo ng tape malapit sa iyong hinlalaki.Kasabay nito, ang hinlalaki mismo ay hindi dapat mahulog sa kabilogan ng tape, kung hindi man ang buong proseso ng pagsukat ay maaayos nang hindi tama;
- i-convert ang resulta sa pulgada (magagawa mo ito sa pamamagitan ng paghahati ng numero sa pamamagitan ng 2.54);
- bilugan ang resulta alinman sa isang buong numero o sa isang buong numero at isang kalahati;
- ang resultang numero ay magiging katumbas ng laki.
Ang circumference ng palad ay 18 sentimetro. Ang pag-convert ng 18 cm sa pulgada ay nagbibigay ng 7.08. Ang pag-round sa pinakamalapit na buong numero, makakakuha tayo ng 7.
Chart ng laki ng mga guwantes sa boksing
Mayroon ding "liham" na sulat sa pagitan ng mga sukat sa sentimetro at pulgada. Upang maunawaan kung aling pamantayang pang-internasyonal na sukat ang tumutugma sa isang partikular na halaga, iminumungkahi na pamilyar ka sa talahanayan sa ibaba.
Magagamit ang talahanayang ito sa mga kaso kung saan ipinahiwatig ng tagagawa ng produkto ang laki nito hindi sa pulgada, ngunit ayon sa mga internasyonal na pamantayan.
Aling mga sukat ang para sa mga bata at alin para sa mga matatanda?
Bilang karagdagan sa pagkalito sa pagitan ng mga pulgada, sentimetro at "mga titik," ang isang baguhang atleta kapag pumipili ng mga kagamitan sa boksing ay maaari ding malito ng mga sukat na ipinahiwatig sa mga onsa. Sa pangkalahatan, ang pag-uuri ng mga guwantes ayon sa onsa ay ganito ang hitsura:
- 4 oz: kagamitan ng mga bata, magaan at angkop para sa mga bata hanggang 6 taong gulang;
- 6 oz: kagamitan pa rin ng mga bata para sa mga batang boksingero na wala pang 9 taong gulang;
- 8 oz: "kagamitan" ng kabataan, perpekto para sa mga tinedyer na wala pang 14 taong gulang, kung ang bata ay may timbang na mas mababa sa 60 kilo;
- 10 oz: inilaan para sa mga atleta na tumitimbang ng 50 hanggang 65 kilo;
- Kung ang bigat ng boksingero ay humigit-kumulang 65-75 kg, kung gayon ang 12 onsa na guwantes ay perpekto para sa kanya;
- Sa susunod na kategorya ng timbang hanggang sa 90 kilo, 14 onsa na mga modelo ang inirerekomenda para sa mga atleta;
- Ang mga atleta mula 200 hanggang 100 pounds ay karaniwang nagsusuot ng 16-onsa na guwantes;
- Ang mga guwantes na mula 18 hanggang 20 onsa ay karaniwang isinusuot ng mga mabibigat na timbang na higit sa isang daang timbang.
Dapat mong subukan ang mga guwantes lamang na may isa o dalawang patong ng bendahe na nakabalot sa kanila.
Ang pag-uuri ng timbang na ito ay pangkalahatan para sa parehong mga nagsisimula at propesyonal na mga atleta. Ang isa pang bagay ay kung anong uri ng guwantes ang ginagamit. Karaniwan, ang merkado ng mga gamit sa palakasan ay may apat na uri ng guwantes:
- propesyonal. Ang mga ito ay ginaganap nang paisa-isa, na iniayon sa mga anatomikal na katangian ng kamay ng atleta, at nang maramihan sa mga pabrika. Sila ay karaniwang naayos na may lacing;
- pagsasanay. Ginagamit pareho para sa sparring at hindi propesyonal na mga kumpetisyon. Maaaring maayos sa alinman sa lacing o Velcro;
- projectile. Ang mga malalaking guwantes na walang malinaw na hugis ay inilaan lamang para sa pagtatrabaho sa mga bag. Naayos na may Velcro o nababanat na mga banda;
- mga paa. Ginagamit lamang para sa pakikipagtulungan sa isang tagapagsanay at pagsasanay ng mga paggalaw.