Ilang onsa ang dapat kong inumin para sa mga guwantes sa boksing?

Para sa isang taong nanonood ng boxing match nang may interes, walang parallel sa pagitan ng mga guwantes at onsa. Ano ang kanilang pagkakatulad, sa anong mga yunit ang kanilang timbang, kung paano pumili ng kagamitan para sa pagsasanay at sparring, basahin.

Ano ang bigat ng boxing gloves?

Tinitiyak ng mga kagamitang pang-sports ang pangunahing tungkulin nito: kaligtasan para sa boksingero at sa kanyang kalaban sa sparring at mga kumpetisyon. Nakakagulat, Ang kagamitan na ito ay walang mga digital na marka, ito ay naiiba lamang sa mga guwantes na malaki, katamtaman at maliit na laki. Ang mas tumpak na gradasyon ay isinasagawa sa pamamagitan ng kanilang timbang, na pinili depende sa ilang mga kadahilanan:

• uri ng labanan - pagsasanay, tunggalian, pagpupuno sa mga bag, shell;
• pagkakakilanlan ng kasarian ng atleta;
• bigat nito;
• edad;
• mga kwalipikasyon at karanasan sa palakasan.

Kung mas tumitimbang ang atleta, mas bigat ng kagamitan ang pipiliin niya. Ito ay kinakailangan upang ang suntok na ginawa sa kaaway ay banayad, pati na rin upang matiyak ang personal na proteksyon sa pamamagitan ng pagtatago ng mga pinaka-mahina na mga lugar sa mukha sa tulong ng mga kagamitan.

Kung mas tumitimbang ang guwantes, mas malambot ang suntok, dahil ang puwersa ay ipinamamahagi sa isang mas malaking lugar sa ibabaw at dami ng tagapuno.. Ang pinaka-mapanganib na suntok ay maaaring ibigay ng isang propesyonal na manlalaban na nasa hustong gulang kung magsusuot siya ng mas magaan na guwantes para sa laban.

Mahalaga! Ang laki ng boxing glove ay ang bigat nito. Ito ay sinusukat sa onsa, isang lumang Ingles na yunit ng timbang na katumbas ng 28.35 g.

Ano ang isang "onsa" sa mga guwantes sa boksing?

Ang boksing ay orihinal na isang isport na Ingles, kaya ang yunit ng timbang ng kagamitan ay kinuha pa rin sa sukat na pinagtibay sa lumang Inglatera noong ika-17 siglo - ang onsa. Sa boxing equipment sizing chart, ang pinakamaliit na sukat ay 4 ounces, at ang maximum ay 22..

Ang kagamitan ay ginagamit para sa iba't ibang layunin. Depende sa ito, nahahati ito sa ilang mga grupo:

• para sa mga laban;
• para sa pagsasanay;
• para sa pagtatrabaho sa isang projectile;
• para sa aerobics.

Ang bawat isa sa mga layuning ito ay nangangailangan ng pagpili ng mga espesyal na kagamitan, ang bigat nito ay magkakaiba. Ang mga guwantes sa labanan ay inilaan para sa pakikipaglaban sa ring upang matukoy ang mananalo. Ang ganitong mga laban ay ginaganap sa mga propesyonal at amateur. Ang bigat ng kagamitan ay pinili alinsunod sa kategorya ng timbang ng atleta, at sa mga propesyonal ito ay tinukoy din bilang isang hiwalay na kondisyon para sa isang tiyak na laban.. Para sa mga amateur fight, kadalasang pinipili ang mga guwantes na may timbang na 14-16 ounces; para sa mga propesyonal, posibleng gumamit ng mula 9 hanggang 12 ounces. Ang mga kagamitan sa boksing ay idinisenyo upang magbigay ng pinakamataas na proteksyon para sa atleta.

Mas epektibong magsanay gamit ang mga guwantes na tumitimbang ng 16–20 onsa: mabigat ang mga ito, hindi matalim ang suntok, madalas malambot, mas malalim ang depensa, at mahaba ang laban. Ang mga guwantes ng kagamitan ay karaniwang tumitimbang ng 12-18 onsa, ang layunin nito ay magbigay ng pinakamataas na proteksyon para sa mga kamay ng isang atleta na nagtatrabaho sa isang bag, bag, o paa.

Ano ang ibig sabihin ng "oz" na pagmamarka?

Kapag naglilista ng mga marka ng timbang ng mga guwantes, ginagamit ang pangalan ng sukatan ng timbang - onsa. Ito ay naitala sa pamamagitan ng pagsulat ng Ingles na pagdadaglat na "oz". Ang laki ng mga kagamitan sa palakasan ay nakasalalay sa ilang mga katangian, ang pinakamahalaga sa mga ito ay timbang.

Ang mga kamay sa ilalim ng guwantes ay dapat na may benda. Ang mga espesyal na boxing bandage ay ginagamit na nagse-secure sa buong kamay maliban sa mga daliri. Nagsisilbi silang sumipsip ng kahalumigmigan at nagbibigay ng karagdagang proteksyon laban sa mga menor de edad ngunit hindi kasiya-siyang pinsala sa sports: mga pasa, sprains, dislokasyon.

Ano ang ibig sabihin ng 4, 8, 10, 12, 14 onsa?

Para sa mga bata sa edad ng elementarya na nagsimulang magsanay, ang mga magulang ay bumili ng 4–6 oz/oz na guwantes; para sa mas matatandang mga bata, kalalakihan at kababaihan sa magaan na mga kumpetisyon, inirerekomendang magsuot ng 8 oz na kagamitan. Ang mga kabataan, kababaihan at mga lalaki na may magaan hanggang katamtamang timbang ay gumagamit ng 10 oz na gear para sa pakikipaglaban.

Ano ang nakakaapekto sa bigat ng boxing gloves?

Ang bigat ng kagamitan ay ang panlabas na materyal - katad o ang kapalit nito - at ang tagapuno. Ang buhok ng kabayo, na nagsilbi bilang isang tagapuno sa loob ng maraming dekada, ay unti-unting kumupas sa background, kahit na ang fraying ay matatagpuan pa rin sa ilang mga modelo. Ang isang mas modernong materyal - polyurethane foam, kung saan nabuo ang liner, ay itinatag ang sarili bilang mahusay na proteksyon ng iba't ibang katigasan para sa kamay ng isang boksingero.Ang mga katangian ng tagsibol na nagpapakilala sa tagapuno na ito ay tumutulong upang higit pang mapahina ang puwersa ng epekto.

Mayroong iba pang mga modernong padding para sa boxing gloves. Ito ay maaaring layer-by-layer na pagpuno na may mga pagsingit ng bula, ang paggamit ng mga tagapuno ng bula, at sa mga kagamitang panlaban sa pag-crash ay may air layer sa pagitan ng tagapuno na nagpapalambot sa suntok.

Ang bigat ng kagamitang pang-sports ay direktang proporsyonal sa dami ng padding para sa panloob na proteksyon ng braso. Tinutukoy ng dami ng padding ang ibabaw na lugar ng kagamitan at ang kaukulang dami sa loob nito. Gumagana ang mabigat na proteksyon na ginamit upang masipsip ang shock wave, na humahantong sa pagbawas sa mga posibleng pinsala kapag ang mga kalaban ay nakipag-ugnayan sa ring at nagpapataas ng bisa ng depensa. Kahit na ang bahagyang pagtaas sa lugar sa ibabaw ay nagbibigay ng mas mahusay na proteksyon laban sa mga pag-atake ng kaaway sa mga mahihinang bahagi ng mukha at katawan.

Tsart ng timbang ng mga guwantes sa boksing

Anong kagamitan ang kailangan ng isang atleta, depende sa kanyang sariling timbang at kasarian para sa mga kumpetisyon at pagsasanay, ay maaaring matukoy mula sa talahanayan.

Mahalaga! Ang mga atleta ay hindi limitado sa isang uri lamang ng kagamitan. Ang propesyonal na pagsasanay ay karaniwang nangangailangan ng pagbili ng ilang pares ng kagamitang pang-sports na ginagamit sa mga kumpetisyon, sa pagtatrabaho sa kagamitan, at sa pagsasanay sa sparring.

Paano ko malalaman kung ilang onsa ang kailangan ko?

Ang mga kagamitan para sa labanan at pagsasanay ay iba. Magpasya sa layunin kung saan ka bibili ng mga guwantes. Para sa sparring, karaniwang kumukuha sila ng kagamitan mula sa 16 oz, at kung ang timbang ay lumampas sa 75 kg, pagkatapos ay 18 oz. Ngunit para sa mga kumpetisyon, pumili ng mga guwantes na may bigat na ipinahiwatig sa talahanayan sa itaas.Gayunpaman, kung mayroon kang malawak na karanasan sa palakasan at matataas na kwalipikasyon, kung gayon ang napiling laki ay dapat dagdagan ng 1–2 na numero kaysa sa ipinahiwatig sa talahanayan.